As alunas do 2º ano de Esteticista participaram num workshop de massagem com pedras quentes, com a massoterapeuta Fátima Barreiros. Trata-se de uma prática terapêutica milenar com origens em culturas antigas, como a medicina tradicional chinesa e a medicina Ayurveda indiana.

A prática da massagem com pedras quentes pode conter benefícios para a saúde como relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio do stress e ansiedade, equilíbrio energético, melhoria da flexibilidade, alívio da dor crónica e promoção do equilíbrio emocional.

A medicina tradicional chinesa e a medicina tradicional indiana utilizam este tipo de massagem. Os chineses utilizavam pedras aquecidas para melhorar o fluxo de energia vital, conhecido como “qi” ou “chi”, ao longo dos meridianos do corpo. Na Índia, a medicina Ayurveda também emprega o uso de pedras aquecidas nos tratamentos de massagem, como uma forma de transferir calor e energia para o corpo, aliviando a dor e promovendo o equilíbrio energético.

Sobre este workshop, a professora Maria Falcão considerou que todas as alunas do 2º ano de Esteticista participaram ativamente com muito agrado.