No dia 20 de setembro, os alunos do 1º ano do curso de Animador Sociocultural participaram numa “Entre Sons de Bem”. Trata-se de uma sessão lúdica dinamizada pela Sol sem Fronteiras com objetivo de ensinar os jovens para a importância da saúde mental através da música.
Durante o evento, os alunos tiveram oportunidade de falar sobre o bem-estar e a saúde mental, assim como quais são as melhores práticas de a manter e atingir. Os estudantes também tiveram a oportunidade de explorar os instrumentos musicais para uma criação artística de grupo.
A turma participante descreveu a sessão como “um momento de aprendizagem, de autoconhecimento e apreciar o momento. Saímos muito relaxadas da sessão. Foi muito especial”, sublinham.
“Entre Sons do Bem” realizou-se no âmbito do dispositivo 2.2 do Programa Cuida-te+ do IPDJ.
